Carole Descamps

Naturopathe et Reflexologue plantaire À maisons Laffitte

Conseils naturopathie

Des conseils simples...

Je vous accompagne en vous donnant des conseils adaptés à votre situation et qui vous correspondent.

Alimentation saine

... pour une vie saine et équilibrée

Sans prise de tête, accessible à tous et à portée de mains pour retrouver un quotidien léger.

Bons choix

... en faisant les bons choix.

Vous pourrez ainsi véritablement déployer votre potentiel de santé.

Prenez votre santé en main et retrouvez votre vitalité !

Au-delà des cas de consultations les plus fréquents, la naturopathie peut accompagner d’autres troubles.

Médecine naturelle, elle peut venir en complément de vos traitements médicaux ou diminuer certains effets indésirables.

Vous pouvez influez sur votre avenir et votre santé future en ajustant votre mode de vie. De simples petits changements peuvent quelques fois suffire.

Consultations sur rendez-vous:

  • En cabinet et à domicile sur Maisons Laffitte et autour
  • En visio également.

NB: De plus en plus de mutuelles prennent en charge les consultations de naturopathie. N’hésitez pas à vérifier auprès de la vôtre.

C’est très facile de commencer!

 

Réservez un entretien téléphonique de 15 minutes gratuitement

Vous hésitez à prendre RDV parce que vous ne savez pas en quoi la naturopathie pourrait vous aider et si elle peut répondre à vos besoins.
Je vous propose un échange gratuit pour discuter ensemble de votre problématique.

 

Qu’est-ce que la naturopathie ?

C’est une médecine ancienne qui convient à tous, de la conception à la fin de vie parce que c’est :

  • Une hygiène de vie conforme au fonctionnement de votre organisme,
  • Une démarche préventive, globale et de bon sens,
  • Une approche qui consiste à rechercher la cause des déséquilibres pour rééquilibrer l’organisme.

Le naturopathe a une vision globale de la personne : nous travaillons sur son histoire de vie et son vécu pour mieux la comprendre et l’accompagner dans la mobilisation de ses propres ressources qui lui feront retrouver force et énergie.

Pourquoi se tourner vers la naturopathie ?

  • Comprendre comment fonctionne son corps et prendre conscience de ce qui est réellement bon pour nous même,
  • Décider d’être acteur de son bien-être : on sait aujourd’hui que notre mode de vie et notre alimentation influent énormément sur notre capital santé,
  • Connaître les principes clés d’une hygiène de vie saine et optimiser durablement son capital santé.

Les 3 piliers de la naturopathie

L'alimentation

« Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es. »

GK Chesterton

Le mouvement

« Le sport ne fait pas vivre plus vieux, mais il fait vivre plus jeune »

Anonyme

Les émotions

« La joie de vivre est une émotion contagieuse »

D Wynot

Pour quels cas ?

(Liste non-exhaustive: voir FAQ pour plus de détails)

Vous ne vous retrouvez pas dans ces motifs : Contactez-moi par téléphone pour un entretien gratuit de 15 minutes. Nous envisagerons ensemble votre problématique.

Fatigue

Énergie faible récurrente, fatigue, faible vitalité, troubles du sommeil, malaise …

Stress

Troubles du transit, ballonnements, maux de ventre, remontées acides, intolérance alimentaire, intestin irritable, nausées…

Poids

Retrouver son poids de forme, combler les carences alimentaires, mieux s’alimenter, lutter contre des pulsions sucrées…

Peau

Acné, eczéma, herpès, psoriasis, pellicules, perte de cheveux, verrue, dermatose…

Système immunitaire

Allergies, intolérances alimentaires , infections à répétition, maladie auto immunes..

Gynécologie

Endométriose, infection urinaire, règles douloureuses, régularité des cycles, péri ménopause…

Comment se déroule une séance ?

Un accompagnement et un suivi personnalisé

Lors de la première consultation de naturopathie, nous aborderons votre état de santé mais aussi vos habitudes de vie : alimentation, qualité de votre digestion, rythme de vie et de sommeil, état de stress, activité physique….. Cet entretien me permet d’identifier les causes des déséquilibres et de déterminer un programme d’hygiène de vie pouvant répondre à vos attentes.

Parce que nous sommes tous différents, le programme d’hygiène de vie que je vous propose est individualisé, sans jugement, adapté au fonctionnement de votre organisme, et tient compte naturellement de vos contraintes (temps, budget, conditions de vie…).

L’objectif : vous faire prendre conscience de ce qui vous convient ou non dans vos habitudes de vie et de vous apporter les clés pour agir directement sur votre santé. Toutefois, la consultation d’un naturopathe ne se substitue jamais à celle d’un médecin, avec lequel il travaille toujours en collaboration et qu’il complète sur le plan de l’hygiène de vie.

Comptez une heure trente à deux heures pour la première séance et une heure pour une consultation de suivi. A l’issue de chaque consultation, vous recevrez une fiche personnalisée avec des conseils et des propositions d’hygiène de vie.

A propos de moi

Carole, naturopathe certifiée

La célèbre citation « un esprit sain dans un corps sain » resonne en moi depuis déjà de nombreuses années. Ma passion pour l’alimentation saine, bio et de proximité m’a amené à me reconvertir professionnellement afin de pouvoir faire bénéficier aux autres de cette passion qui m’anime au quotidien.

Grâce à la naturopathie, je vous accompagnerai afin de comprendre les causes de vos déséquilibres et vous aiderai à retrouver votre bien-être et votre vitalité. Nous travaillerons ensemble dans une démarche de prévention ou de changements.

Mes autres spécialités

Réflexologie plantaire

Selon un proverbe chinois « Le sourire vient du pied ».
La réflexologie podale est une pratique ancestrale. Méthode douce, naturelle et non invasive, nos pieds sont comme des miniatures de nous-même. Ainsi quand un organe est congestionné ou affaibli, la zone réflexe correspondante l’est aussi. Par pression et massage de zones précises du pied, les organes retrouveront l’énergie et l’information pour fonctionner à nouveau normalement selon la vitalité de l’organisme.

Une bonne séance de réflexologie plantaire, apporte une profonde sensation de relaxation, agissant sur l’ensemble du corps, en dénouant tensions et blocages. Elle permet aux personnes non désireuses d’un toucher sur l’ensemble du corps, d’y trouver leur compte.

Massage Bien-Etre

Je pratique un massage de tout le corps avec des huiles végétales et des huiles essentielles. Chaque massage est unique, personnalisé et réalisé dans la bienveillance. Attentive aux besoins et aux envies de la personne massée, je reste à l’écoute de votre corps pendant toute la séance.

Moyen thérapeutique millénaire dans le monde, il peut aider à soulager les tensions physiques et/ou nerveuses, dissiper la migraine, détendre les muscles douloureux, préparer au sommeil, vous relaxer ou vous dynamiser.

Un massage Bien-Etre agit autant sur le corps que sur le mental. C’est un instant pour soi, agréable, un climat propice à l’auto-guérison.

Ateliers pour entreprises

Vous souhaitez :

  • Améliorer la qualité de vie au travail de vos collaborateurs et proposer une activité originale,
  • Favoriser l’épanouissement, l’efficacité et la performance de vos collaborateurs, au travers d’une approche globale d’amélioration de l’hygiène de vie.

Je peux vous proposer des ateliers ou conférences sur différentes thématiques comme par exemple :

  • Apprendre à mieux gérer son stress et sa concentration,
  • Découvrir comment améliorer son hygiène de vie,
  • S’adapter au rythme des saisons,
  • Respirer et se relaxer,
  • Autres thèmes à définir ensemble.

Temoignages

Jean-François Lamotte
Jean-François Lamotte
11/12/2021
Très content de ma consultation chez Carole Descamps que je recommande vivement. Il s'agissait d'une première consultation chez un naturopathe pour des problèmes liés au système digestif. Carole est une naturopathe sérieuse, professionnelle, à l'écoute, et c'est très agréable. A l'issue d'une séance d'1h30 d'échanges sur mon mode de vie, mes antécédents médicaux et familiaux, ainsi que sur mon alimentation, j'ai bénéficié d'un compte rendu complet assorti de préconisations concrètes. Il ne me reste plus qu'à mettre en pratique ces conseils personnalisés. Merci Carole !
Elisabete Vidal
Elisabete Vidal
10/12/2021
J'étais curieuse de découvrir la naturopathie et j'ai passé le pas en écoutant Carole parler de sa discipline avec passion et pédagogie. J'ai été impressionnée par la variété de sa pratique et ravie de sa capacité à s'adapter à mes besoins et contraintes. Une superbe découverte que je recommande !
Céline Besset
Céline Besset
28/11/2021
J'ai découvert la naturopathie grâce à Carole Descamps. D'excellents conseils et d'une grande aide, que ce soit pour la vie quotidienne ou en accompagnement d'un traitement médical. Une très bonne écoute, on apprend plein de choses sur soi même. Je recommande vivement !

Questions Fréquentes

Découvrir un peu plus la naturopathie

Pour quels motifs consulter un naturopathe ?

Je peux vous accompagner par exemple pour :

  • Rester en bonne santé physique et mentale,
  • Gérer votre stress et vos émotions, mieux appréhender la déprime saisonnière ou l’anxiété,
  • Mieux appréhender des troubles hormonaux : dérèglement de la thyroïde, pré ménopause et ménopause, baisse de la libido…
  • Envisager un projet de grossesse, booster votre fertilité et vivre une grossesse en forme,
  • Corriger des problèmes ORL : angine, bronchite, laryngite, otite, rhume, sinusite, toux…
  • Prévenir des troubles ostéo- articulaires : lombalgies, sciatique, arthrite, arthrose…
  • Vieillir dans des conditions optimales : troubles circulatoires, ostéoporose, beauté de la peau, stimulations cognitives…
  • Mieux appréhender une pathologie lourde,
  • Vous préparer à un examen ou des épreuves sportives,
  • Vous aider en cas d’addiction : tabac, alcool, sucres, drogues…

Quel intérêt ai-je à consulter un naturopathe ?

La médecine moderne soigne les symptômes et soulage la douleur. En naturopathie, nous recherchons la cause des troubles pour tenter de les éliminer.

Dans un but préventif, la naturopathie vous donne également les clés pour rester en bonne santé.

Un naturopathe peut-il remplacer un medecin?

Non, mes conseils ne se substituent pas à la prise en charge médicale, je ne pose pas de diagnostics et ne fais pas de pronostics.

Comment se déroule une séance ?

Lors de la première consultation de naturopathie, nous aborderons votre état de santé mais aussi vos habitudes de vie : alimentation, qualité de votre digestion, rythme de vie et de sommeil, état de stress, activité physique….. Cet entretien me permet d’identifier les causes des déséquilibres et de déterminer un programme d’hygiène de vie pouvant répondre à vos attentes.

Parce que nous sommes tous différents, le programme d’hygiène de vie que je vous propose est individualisé, sans jugement, adapté au fonctionnement de votre organisme, et tient compte naturellement de vos contraintes (temps, budget, conditions de vie…).

L’objectif : vous faire prendre conscience de ce qui vous convient ou non dans vos habitudes de vie et de vous apporter les clés pour agir directement sur votre santé. Toutefois, la consultation d’un naturopathe ne se substitue jamais à celle d’un médecin, avec lequel il travaille toujours en collaboration et qu’il complète sur le plan de l’hygiène de vie.

Comptez une heure trente à deux heures pour la première séance et une heure pour une consultation de suivi.

A l’issue de chaque consultation, vous recevrez une fiche personnalisée avec des conseils et des propositions d’hygiène de vie.

Combien de séances sont-elles nécessaires ?

Nous envisageons ensemble le nombre de séances en fonction de votre motif de consultation et de vos objectifs : en général entre deux et trois séances espacées d’un mois et demi à trois mois.

Les consultations de suivi (plus courtes) nous permettent de refaire le point, d’ajuster les recommandations aux résultats obtenus et d’ancrer les nouvelles habitudes. L’objectif étant de répondre durablement à vos problématiques et de vous rendre autonome.

Quelles sont les techniques utilisées ?

La naturopathe dispose d’un ensemble de techniques pour aider le client à conserver et ou retrouver la santé. L’alimentation, les exercices physiques et la gestion du psycho-émotionnel sont prioritaires.

Par ailleurs, la phytologie (phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie…), les techniques respiratoires, les techniques manuelles font parties des savoir-faire que propose le naturopathe

Carole est à votre écoute !

Carole est disponible par téléphone et par email. Ses consultations s’adressent aux adultes, enfants et sportifs.